Удивительная улыбка со светящимися белыми зубами — это первое, что люди говорят о себе! Вот почему многие из нас задумываются об отбеливании зубов. Если вы ищете способы отбелить зубы с помощью лечения травами, вам необходимо изучить этот текст.

Яблочный уксус

Уксусная кислота является одним из основных ингредиентов яблочного уксуса, который помогает эффективно убивать бактерии. Чтобы почистить зубы, разбавьте их водой и прополощите рот этим ополаскивателем. После мытья этой смесью пару раз ополоснуть простой водой. Также замечено, что эта кислота может разрушить зубную эмаль, поэтому ежедневное использование не рекомендуется.

Пищевая сода

Пищевая сода обладает естественными очищающими и отбеливающими свойствами, поэтому она также является важным ингредиентом зубной пасты. Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с 2-3 чайными ложками воды и почистите этой смесью зубы. Пищевая сода также создает щелочную среду во рту, которая препятствует размножению бактерий.

Вытягивание масла

Полоскание кожи кокосовым маслом — это традиционная техника, которой многие следуют.  Просто положите ложку кокосового масла в рот и полощите горло в течение 10–15 минут или добавьте несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистите ею. Кокосовое масло обладает антимикробными свойствами и лучше всего подходит как для десен, так и для зубов. И хорошая новость заключается в том, что это также очень эффективный натуральный отбеливатель зубов. Вы также можете использовать подсолнечное и кунжутное масло и получить желаемый результат.

Лимонная или апельсиновая цедра

Как и яблочный уксус, другие цитрусовые, такие как апельсины и лимоны, также помогают отбелить зубы. Наряду с их регулярным употреблением, вы также можете использовать для зубов цедру апельсина и лимона. Тем не менее, обязательно прополощите рот простой водой пару раз после нанесения пилинга на зубы.